Wechsel Buchungstool im Dezember FITOGRAMM EINSTELLUNG Liebe Kursteilnehmer im Motion, ob Aktive oder Inaktive.Nahezu jeder von euch hat sich bisher mühelos mit meinem Kurs-Buchungstool „Fitogramm“ angefreundet. Es erleichtert mir ungemein die Arbeit und ermöglicht euch überhaupt erst die spontane Kurs-Teilnahme, die ihr alle so schätzt. Sich einbuchen, wenn es passt und absagen/Platz frei machen, wenn…
Dem vorweihnachtlichen Stress bewusst entfliehen. Halfday-Retreat „Winterstille und Duft“ Sa, 30.11.2024, 4-Stunden-Auszeit. – Plätze frei Das mit Abstand entspannteste Special, das du bisher in meinem Repertoire finden konntest. Gönne dir eineganz besondere Auszeit in ruhiger Atmosphäre. In diesem 4-stündigen Retreat findest du deine innere Balance wieder. Lass den Alltag hinter dir und gönn es dir…
News im Oktober „Aroha nur noch donnerstags, veränderter Mittwochabend“ Nach den Herbstferien 2024 Ende Oktober wird die AROHA Stunde ausschließlich am Donnerstag-Abend stattfinden. An den Mittwochabenden wird zukünftig somit mehr Platz entstehen für Candellight-KAHA Termine oder auch DynamicFlows und mehr. Ich freue mich, hier mehr Abwechslung bieten zu können. Dies betrifft lediglich die späte Stunde…
2 Stunden, die sich um das Thema Faszien drehen TMX Trigger meets Myofascial Stretch Es gibt einen Wiederholungstermin am 23.11.24! Du findest ihn in meinem Kalender.
Specials sind Einzeltermine, die nicht zum regulären Wochenkalender gehören. DynamicFlow DynmicFlow findet i.d.R. immer am ERSTEN FREITAG eines Monats statt. Einzelstunden (75min) buchen für 16€ einmalig:
Bring a Friend Im Juli und August Ferienzeit, Zeit zum Durchatmen – Zeit für dich und für Sport? Wie wäre Sport mit einem Herzmenschen im Gepäck, ob beste Freundin, Nachbarin, Schwägerin oder oder …. Eine gemeinsame Aktion von Patricia und mir startet. Dein Lieblingsmensch schnuppert im festgesetzten Zeitraum KOSTENFREI in einem unserer Kurse. Wenn er…
MANA Frühjahrsstress? Nimm dir Zeit für dich! Tauche 3 Stunden ab, weg vom Alltag, rein in die bewegte Entspannung. „MANA“ bedeutet Kraft in der Sprache der Maori. Genau hierum dreht sich dieser Nachmittag deine Auszeit. Ja, das Frühjahr kann uns aufwühlen. Die Zeit der sprudelnden Ideen, die uns beschäftigen. Aufgeschobenes und Wünsche, die dieses Jahr…
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Specials sind Einzeltermine, die nicht zum regulären Wochenkalender gehören. HIIT Stunde (Intervall) & Stretch Ein solches Stundenbild wird immer mal von mir gelegentlich im Kalender auftauchen, Ist aber nicht regelmäßig (im Sinne von wöchentlich) realisierbar. Freue dich über diese abwechslungsreichen Angebote. Ganz spontan und je nach Laune kannst du dich hier vorab einbuchen. Einzelstunden (75min)…
Tag der offenen Tür im Motion Schmitten Samstag 24.2.24 | 10 – 13 Uhr Was machen deine guten Vorsätze bisher? Suchst du noch den sportlichen Einstieg in 2024? Dann kommt unser Tag der offenen Tür genau richtig! Wir möchten hochmotiviert mit euch ins neue Jahr starten und allen treuen Teilnehmern DANKE sagen! Du kennst uns…
