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Body & Mind Kurse in Schmitten

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AROHA®

Body&Mind Cardio-Fitness-Programm. Clear your Mind! Lass dich mitreißen von diesem tollen, Emotionsgeladenen Workout, dass ganz nebenbei für VIEL Kräftigung sorgt. Arme, Beine, Gesäß, Bauch,… Und jede Menge Spaß!

Über AROHA

KAHA®

Stress off. Recovery on. Mit KAHA lässt du den Alltag hinter dir. Genießt die fließenden Bewegungen in Einklang dieser wundervollen Musik. Bewegungen inspiriert von QiGong, Tai Chi, Yoga uvm. in einem unvergleichlichen Stundenbild.

Über KAHA

Faszien, TMX, Aerobic, Pilates & Dance

Ob Step-Aerobic, Pilates Matwork, Dance-Class, DynamicFlow oder HIIT-Stunden, die Abwechslung macht den Unterschied. Damit keine Langweile aufkommt.

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AROHA & KAHA in Schmitten – Feel it!

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