Zahle im Juni für jeden offenen Kurs nur 10€. Der Schnuppertarif gilt den gesamten Monat! Mein Kennenlerngeschenk an dich.
Reinschnuppern und einfach kennenlernen.
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Less-Stress – Special mit Monic-Désirée & Natalie. Thema Ernährung meets KAHA Kann Ernährung mein Stresslevel beeinflussen? Wie hängt das zusammen? Erfahre präventive Maßnahmen und komm mit uns sanft in Bewegung, denn auch KAHA spielt in diesem Special eine Rolle. So ist dieser Workshop nicht ausschließlich theoretisch. Plätze begrenzt. Mehr Infos erhältst du ebenfalls hier im…
Specials sind Einzeltermine, die nicht zum regulären Wochenkalender gehören. HIIT Stunde (Intervall) & Stretch Ein solches Stundenbild wird immer mal von mir gelegentlich im Kalender auftauchen, Ist aber nicht regelmäßig (im Sinne von wöchentlich) realisierbar. Freue dich über diese abwechslungsreichen Angebote. Ganz spontan und je nach Laune kannst du dich hier vorab einbuchen. Einzelstunden (75min)…
Tag der offenen Tür im Motion Schmitten Samstag 24.2.24 | 10 – 13 Uhr Was machen deine guten Vorsätze bisher? Suchst du noch den sportlichen Einstieg in 2024? Dann kommt unser Tag der offenen Tür genau richtig! Wir möchten hochmotiviert mit euch ins neue Jahr starten und allen treuen Teilnehmern DANKE sagen! Du kennst uns…
Specials sind Einzeltermine, die nicht zum regulären Wochenkalender gehören. DynamicFlow DynmicFlow findet i.d.R. immer am ERSTEN FREITAG eines Monats statt. Einzelstunden (75min) buchen für 16€ einmalig:
Bring a Friend Im Juli und August Ferienzeit, Zeit zum Durchatmen – Zeit für dich und für Sport? Wie wäre Sport mit einem Herzmenschen im Gepäck, ob beste Freundin, Nachbarin, Schwägerin oder oder …. Eine gemeinsame Aktion von Patricia und mir startet. Dein Lieblingsmensch schnuppert im festgesetzten Zeitraum KOSTENFREI in einem unserer Kurse. Wenn er…
2 Stunden, die sich um das Thema Faszien drehen TMX Trigger meets Myofascial Stretch.