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Änderung Kursbuchung ab 20.05.26 Ab dem 20. Mai werde ich beginnen mein Buchungssystem umstellen und künftig mit festen Kurs-Staffeln am Mittwoch arbeiten. Das bedeutet: Geschlossene Gruppen über einen bestimmten Zeitraum statt einzelner, flexibel buchbarer Stunden. Der erste Pilatesblock ist bereits buchbar und steht hier online: Der Morning-Mix startet mit der festen Staffel etwas verzögert. Mir…
Halfday Relax-Retreat 14.03.26
Detox your Mind – Deine bewusste Auszeit Mein erstes Halfday Retreat im neuen Raum Weg vom Stress.Weg vom Smartphone und all den ToDos.Alltag bewusst aus.Zeit zum nicht denken müssen. Wann hast du zuletzt das Gefühl von Ruhe und Stille genießen können? Hier hast du Zeit. Zeit dich sanft zu bewegen und mal wieder nur auf…
Freunde werben (Jan + Feb)
Freundschaftswerbung Zum Jahresanfang – Im Januar und Februar 2026 Neues Jahr, Zeit für Sport? Wie wäre Sport mit einem deiner Herzmenschen im Gepäck, ob beste Freundin, der Kollege, Nachbar, Schwägerin oder oder …. Dein Lieblingsmensch schnuppert im festgesetzten Zeitraum KOSTENFREI in einem meiner Kurse. Wenn dieser anschließend eine 10-er Karte bucht, bekommst DU eine Kursteilnahme…
Programm November/Dezember
Festes Programm & Specials Neben dem festen Programm mittwochs:08.30 Uhr „Morning Mix“ +18.00 Uhr „Pilates“ findest du wöchentelich wechselnde Angebote am Abend um 19.15 Uhr bei mir. Der KAHA & Entspannungskurs findet 14-tägig in jeder geraden Kalenderwoche statt.Dazwischen biete ich Deep Relax und Dynamic Flow an.Die Abwechslung macht den Unterschied. 😉 Ab Weihnachten haben wir…
AROHA kommt nach Arnoldshain
Die TSG Niederreifenberg & Natalie bringen Aroha & Kaha nach Arnoldshain AROHA & KAHA „Flow trifft Power“ Donnerstags 18:30 – 20:00 Uhr. Hier: DGH Arnoldshain (Taunusstraße 42, 61389 Schmitten) Der Schnuppertermin ist kostenlos für alle, ob du es kennst oder neu bist. ACHTUNG: KEINE Kurs am 23.10.25 (Raum nicht verfügbar). Du kennst mein Buchungstool noch…
Aktualisiert: MEIN ANGEBOT ZIEHT UM
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